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Claire saunders à Aubenas les 7, 8 et 9 juin 2025

PROGRAMME

7h45 ou 8h30 - 10h30   Pratique en style Mysore

                        Pranayama

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                        PAUSE

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11h00 - 13h00 Exploration de la série intermédiaire

                        Kirtan

                        Yoga Nidra     

Pour la 4e année consécutive et en partenariat avec l'association Shri Yantra Yoga, Claire Saunders revient en Ardèche les 7, 8 et 9 juin 2025 au Palabre à Aubenas. Cette année, le stage sera axé sur la série intermédiaire, et restera ouvert à tous les niveaux !

Claire est une étudiante assidue d’Ashtanga yoga et une mine de savoirs sur le yoga et l’hindouisme. Elle se rend en Inde presque tous les ans depuis 1999 pour y étudier le yoga, mais aussi la musique indienne, l'Ayurveda, les mantras, la méditation et la philosophie védique. Claire a étudié auprès de Pattabhi Jois, et a poursuivi son apprentissage auprès Sharath Jois, son petit-fils, jusqu'à son décès en 2024. Elle maîtrise les asanas de la première série, de la série intermédiaire et des séries avancées, et enseigne la première série et la série intermédiaire d’Ashtanga avec l’aval du KPJAYI.

C’est pour son enseignement, à la fois pointu et très accessible, que nous invitons Claire : elle sait partager ses connaissances avec bienveillance, tant aux débutants qu’aux personnes plus chevronnées. Elle connaît bien les fonctions physiologiques des postures, et peut relier le physique aux aspects émotionnels, intellectuels et dévotionnels de cette pratique complète et bénéfique qu’est l’Ashtanga.

tarif

160€ pour les 3 matinées de stage jusqu'au 1er mars

puis 60€ par matinée

​Conditions d'annulation :
100% remboursé jusqu'au 7 mai
50% remboursé jusqu'au 31 mai
Non remboursable à partir du 1er juin

Inscription

Merci de me faire parvenir cette fiche remplie et la totalité du règlement pour valider votre inscription.

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